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La Cultura del Parkour, Historia y Origen

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SIGNIFICADO

El Parkour (o arte del desplazamiento) es una disciplina física en la capacidad motriz del individuo, desarrollado a partir del método natural de los movimientos del cuerpo.

Que consiste en desplazarse por el medio urbano o natural, superando los obstáculos que se presenten en tu recorrido (vallas, muros, vacío, etc.) de las formas más fluidas y eficientes posible, y con las únicas posibilidades del cuerpo humano.

Esta disciplina requiere una gran preparación física para realizar los distintos movimientos (saltos, pasa vallas, escalada, etc.) que implica, pero además es necesario una mente decidida a superar los propios miedos, una gran concentración y un espíritu fuerte.

El Parkour es un deporte de origen francés, muy físico, en el que las personas que lo practican utilizan su cuerpo para superar los obstáculos urbanos que se encuentran a su paso realizando acrobacias.

HISTORIA

Su creador es David Belle, cuyo padre, bombero y militar, le enseño el llamado “método natural” de Georges Hébert, (disciplina usada en el ejército en la cual se busca superar los obstáculos naturales usando solamente el cuerpo) desde que era pequeño, junto con un entrenamiento militar. 

David adapto esta técnica a sus recorridos por su ciudad Lisses, en Francia, creando una versión urbana. 
Después de entrar en el cuerpo de infantería del ejército francés, David se da cuenta que no es lo suyo y que necesita la libertad de la calle.

Más adelante encontró gente que le siguió en sus entrenamientos, y así encontró a Sébastien Foucan y otros miembros de ese primer grupo de traceurs.
Más adelante, Sébastien emigro a Reino Unido, donde sorprendió a todos con sus habilidades. La idea fundamental es la superación.

BENEFICIOS DEL PK

El Parkour no solo es una actividad física divertida y muy variada, que puedes practicar al ire libre y en cualquier época del año, y que te ayudara a quemar calorías y generar endorfinas para mantener el estrés a raya, sino que además proporciona una serie de beneficios para la salud.

La zona abdominal en el Parkour es una pieza esencial, porque se usa en todos los movimientos.

     No solo facilita tener un vientre más plano y fuerte, sino que también se reduce la posibilidad de padecer lesiones en la zona lumbar.

 El  Parkour es un método de entrenamiento que demanda mucha actividad, lo que repercute en un aumento de la resistencia cardiovascular, la potencia muscular y, por tanto, una mejora general de la condición física.

-       Ejercitarse constantemente con movimientos rápidos potencia la quema de grasas y el gasto calórico, por lo que el Parkour es una actividad con la que no solo se mejora la musculatura, sino que también ayuda a adelgazar.
     Sirve para desarrollar las capacidades motoras.

-      El equilibrio es uno de los aspectos que más beneficios obtiene con el Parkour. 
    Se necesita para los momentos en los que hay que desplazarse por espacios estrechos en  alto (como muros) o para realizar los saltos evitando caídas.

-       Para practicar Parkour se necesita una coordinación muscular muy alta, ya que se realizan actividades a las que el cuerpo no está acostumbrado y por ello no puede hacerlas basándose en automatismos.

-       La percepción espacial, y especialmente en relación al propio deportista, sale favorecida gracias al Parkour, puesto que se analizan en todo momento las nuevas exigencias: la distancia de un salto, la altura de una pared, el ancho de un obstáculo.

LA CULTURA DEL PARKOUR; HISTORIA & ORIGEN
PAÍS DE ORIGEN: Francia
CREADOR: David Belle
TAMBIÉN CONOCIDO COMO: Arte de desplazamiento
VARIANTES: Freerunning, ADD


FILOSOFÍA

Los practicantes más experimentados coinciden en que el Parkour es una filosofía. 
Claro está que no hay una filosofía específica y rígida para el arte en concreto, sino que para cada uno significa una cosa distinta. 

Para unos puede ser simplemente un deporte con el que se entretienen, pero lo viven; y para otros su vida gira en torno a él, otros pueden sentirlo como un arte con el que se expresan, y para otros es una filosofía de auto superación, o de andar caminos diferentes al del resto de la gente, etc.

LA CULTURA DEL PARKOUR; HISTORIA & ORIGEN


LEMAS

“Ser y Durar” “Ser fuerte para ser útil”

CULTURA PARKOUR

En el origen del Parkour y el Freerunning, se encuentran el trabajo de militares y bomberos que dedicaron sus vidas profesionales al servicio y seguridad de los demás. 

Por esta razón consideramos que los atletas y artistas que realizan Parkour y Freerunning deben de fomentar los mismos valores, principios y cualidades sobre las que las disciplinas fueron fundamentadas, como, por ejemplo: Honor, valentía, perseverancia, colaboración, civismo, participación ciudadana, movilidad eficiente, agilidad, fuerza, resistencia, respeto y cuidado del medio ambiente, recuperación de espacios públicos y la creación de un entorno urbano amable, ecológico y sustentable. 
Tenemos la obligación de brindarles un mejor presente y futuro a nuestras familias.

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